Rübensmoothie mit Apfel

Foto: jjulian

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JJulian JJulian

Zutaten

Portionen: 1

  • 1 Stk. Apfel (kleiner)
  •   1 Stk. Rote Rübe (kleine)
  •   1 Stk. Rübe (gelbe, große)

Zubereitung

  1. Für den Rübensmoothie rote und gelbe Rübe und den Apfel schälen, in Stücke schneiden, in einen Entsafter geben und entsaften.

Tipp

Vor der Zubereitung des Rübensmoothie unbedingt Handschuhe anziehen. Sonst hat man anschließend für längere Zeit farbige Hände von der roten Rübe. Man kann aber auch fertig geschälte rote Rüben kaufen.

Wer möchte gibt noch eine Prise Anis dazu.

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1 Kommentare „Rübensmoothie mit Apfel“

  1. Bi&Pe
    Bi&Pe — 31.12.2016 um 07:12 Uhr

    Wir können uns, ob der roten Rübe, auch einen Hauch von Kümmel vorstellen oder einen Spritzer Tabasco.

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