Knuspriger Lachs mit Mandel-Risotto und Grand-Marnier-Sauce
15–30 MIN
Hobby-Koch
Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat
Zutaten
Portionen: 4
Für die Lachsfilets:
- 4 Stk. Lachsfilet (à 120 g, entgrätet und enthäutet)
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 200 g Mehl
- 2 Stk. Eier
- 200 g Mandeln (gehobelt)
- Sonnenblumenöl (zum Braten)
Für den Mandelspinat:
- 4-5 Handvoll Blattspinat (gewaschen und Strunk entfernt)
- 2 Stk. Schalotten (geschält und fein gewürfelt)
- 1 Stk. Knoblauchzehen (geschält, fein gewürfelt)
- Olivenöl
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskatnuss (gerieben)
- 50 g Mandeln (gehobelt)
- Zitronenöl
Sponsored by
Zubereitung
- Für Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat zuerst die Lachsfilets trockentupfen.
- Mit Meersalz und Pfeffer aus der Mühle würzen, im Mehl wälzen, durch das verquirlte Ei ziehen und anschließend mit den gehobelten Mandeln panieren.
- In einer Pfanne eine großzügige Menge Sonnenblumenöl erhitzen und die Filets darin langsam auf beiden Seiten jeweils ca. 3 Minuten goldgelb braten.
- Vom Spinat die schönsten und kleinsten Blätter für die Garnierung beiseite legen.
Schalotten und Knoblauch in etwas Olivenöl anschwitzen, restliche Spinatblätter hinzufügen. Mit Meersalz, Pfeffer aus der Mühle und geriebener Muskatnuss würzen. Mandelhobel dazugeben und einige Male schwenken, bis der Spinat leicht zusammenfällt. - Spinat auf einen Teller geben und den Lachs darauf anrichten. Die verbliebenen Spinatblätter mit ein paar Tropfen Zitronenöl beträufeln, darüberstreuen und den Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat sofort servieren.
Tipp
Sie mögen den Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat lieber ohne Mandel? Das geht ganz einfach: Braten Sie die Lachsfilets "natur" in der Pfanne (also ohne Panier) heraus und mischen Sie unter den Spinat z.B. frisch geröstete Pinienkerne!
Eine Frage an unsere User:
Welche Alternativen zur Mandel können Sie für die Filet-Kruste empfehlen?
Jetzt kommentieren und Herzen sammeln!
Ich verwende manchmal ein bisschen Speisestärkemit Sesam vermischt als Panade, es schmeckt angenehm nussig und hält gut auf dem Stück Fisch/Fleisch.
alternativen zur mandelkruste: sesam (oder eine mischung aus sesam und gehackten kürbiskernen)
Brösel aus Brot, Petersilie, Knoblauch und Parmesan
Coinflakes, Küfbiskerne oder geriebene Kartoffeln mit geriebenen Käse gemischt
sehr gute Variante